AMIGOS SOLIDÁRIOS NA DOR DO LUTO

Pierre Wolfer “Comece a viver imediatamente, e conte cada dia como se fosse uma vida.” - Seneca Quem procura uma vida mais zen, concentrada nas coisas e nas pessoas que realmente importam, procura, inevitavelmente, uma vida mais calma, mais simples. E a verdade é que não precisamos de muito – nomeadamente bens materiais – para vivermos bem e para sermos verdadeiramente felizes… precisamos apenas da mentalidade certa. Precisa de muito pouco para ser muito feliz. Comida simples e boa, um telhado sobre as nossas cabeças, algumas mudas de roupa, um bom livro , um caderno precioso, trabalho importante e pessoas que amamos e que nos amam. Queira pouco e não será pobre. Pode ter muito dinheiro e muitos bens materiais, mas se está sempre ansioso por mais, será mais pobre do que aquela pessoa que tem pouco e não quer nada. Concentre-se no presente. Deixe de preocupar-se com o futuro e de viver no passado. Quanto tempo passa por dia a pensar em outras coi...

Pertencem, inexoravelmente, à condição humana, as perdas e o luto. Todos somos submetidos à férrea lei da entropia: tudo vai lentamente se desgastando; o corpo enfraquece, os anos deixam marcas, as doenças vão nos tirando irrefreavelmente nosso capital vital. Essa é a lei da vida que inclui a morte. Mas há também rupturas que quebram esse fluir natural. São as perdas que significam eventos traumáticos como a traição do amigo, a perda do emprego, a perda da pessoa amada pelo divórcio ou pela morte repentina. Surge a tragédia, também parte da vida. Representa grande desafio pessoal trabalhar as perdas e alimentar a resiliência, vale dizer, o aprendizado com os choques existenciais e com as crises. Especialmente dolorosa é a vivência do luto, pois mostra todo o peso do Negativo. O luto, possui uma exigência intrínseca: ele cobra ser sofrido, atravessado e, por fim, superado positivamente. Há muitos estudos especializados sobre o luto. Segundo o famoso casal alemão Kübler-Ross há vários...

"Que a minha coragem seja maior que o meu medo; e minha força seja tão grande quanto a minha fé."  nosso diario gospel Celebrar a vida é reativar em si a força, a coragem e a fé… Perde-se a força ao longo da vida  porque abre-se espaço ao desânimo… A coragem foge porque o medo toma conta da mente… A fé é desacreditada porque o que se espera não acontece… Mas para todos os males existe a cura, mesmo que esta cura não esteja tão visível aos olhos da matéria, ela está latente no espírito de todos, por isso celebrar a vida em cada momento que ela nos dá, traz  de volta as virtudes necessárias para nos mantermos vivos e ativos na vida que escolhemos viver. fonte: gotas de paz

PUBLICADO EM SOCIEDADE POR SORAYA RODRIGUES DE ARAGÃO Saber lidar com nossa condição humana de sofrimento e mudanças contínuas, é o ponto chave a ser trabalhado para lograr uma vida mais harmoniosa e feliz, pois estamos sujeitos a tudo. Sendo assim, precisamos desenvolver a nossa resiliência. Esta é desenvolvida através de processos dinâmicos de aprendizagem. Supere as adversidades da sua vida transformando-as em aprendizados constantes e otimizando a qualidade do seu viver. Confira os nove passos para seu fortalecimento pessoal e dê a “volta por cima” na sua vida. A palavra Resiliência, também chamada resilência, é derivada do latim resilientia, do verbo resilio (re + salio) que significa “saltar para trás”, recuperar-se, voltar ao “normal”. Foi utilizada pela primeira vez pelo físico Thomas Young em 1807 e que a definiu como a capacidade de um objeto, material ou corpo de sofrer pressão ou impacto e, depois, voltar à forma original, nao perdendo, deste modo, suas propriedad...

    Sheryl Sandberg com Dave Goldberg São Paulo - Quem já perdeu um ente querido sabe: a dor da perda é algo indescritível, que muitos não conseguem transformar em palavras. Porém, Sheryl Sandberg, vice-presidente de operações do Facebook, soube muito bem realizar esse feitio, escrevendo uma linda carta em homenagem ao seu marido falecido, Dave Goldberg. Goldberg, presidente-executivo da SurveyMonkey, morreu inesperadamente no dia 2 de maio, durante férias com a família no México. Segundo o The News York Times, a causa da morte foi um acidente do executivo na academia em que se exercitava, o que resultou em um traumatismo craniano. Após um mês da morte do marido, Sandberg escreveu as lições que aprendeu com seu falecimento tão repentino, relacionando a sua religião com o amor e as riquezas da vida. É um relato muito emocionante e serve de ajuda para aqueles que já passaram por tragédias como a que ela passou. Confira abaixo uma tradução da carta: "Hoje é o fim do 'Shelosh...