Solidão

Fronteiras da solidão: os lados bom e ruim fonte: gazeta do povo/trecho do caderno Viver bem 12.07.2015 Estar sozinho é essencial para o autoconhecimento. Então por que nos apegamos tanto ao medo de ficar só? O Viver Bem traz uma reflexão sobre o tema Tempo para pensar durante o luto O senso comum diz que é preciso “chegar ao fundo do poço” para enxergar luz. Assim Rosangela Cassiano, de 49 anos, vê um momento solitário da sua vida, uma época em que ela se isolou e não quis ver ninguém. Foi pouco depois da morte do filho, em 2004, em um acidente de trânsito. Era a primeira vez que lidava com o luto, e ela sentia que as pessoas não tinham nada a dizer. “Tudo o que elas falavam era para me calar. E eu queria chorar”, lembra-se. Hoje Rosangela vê esse período a sós com os próprios pensamentos como um mergulho difícil, mas essencial para enfrentar a situação. O que é surpreendente, visto que todos os pensamentos eram negativos. “Eu ruminava e...